热门文章
豆渣煎饼怎么做?做完豆浆的豆渣如何处理?做份健康美味的豆渣煎饼,孩子挺爱吃
100次浏览 发布时间:2024-12-22 08:50:02
每天早晨用豆浆机做豆浆,都会剩下一些豆渣,这些豆渣怎么处理的呢?我最开始都是扔掉,或者埋在土下,做了植物的养料。其实用豆渣做一个简单的搭配,就可以做一道美味健康的小点心。

豆浆
我今天就分享给大家这道:海鲜味豆渣煎饼

海鲜味豆渣煎饼
食材原料:
湿豆渣100克,面粉150克,韭菜80克,玉米粉50克,鸡蛋两颗,小皮10克

豆渣和鸡蛋
调料准备:
食用油适量,盐和味精适量,白胡椒粉少量

韭菜
制作方法:
1、虾皮清洗控干水分,韭菜切碎备用。
2、面粉、玉米粉、和豆渣,打入鸡蛋后混合,加入韭菜碎、虾皮做成软软的团,湿度不够可以加入适量的清水。
2、加入适量的盐,味精和白胡椒粉调味。
3、不粘锅加入食用油加热到7成热后,放入搅拌好的团,煎至两面定型,成熟即可。

虾皮
烹饪说明:
- 这道菜能充分利用豆渣,与鸡蛋搭配后口感软嫩,豆渣中的膳食纤维能减少鸡蛋中胆固醇的利用率,配上虾皮,更加鲜美。
- 豆渣和玉米粉黏性都不大,不能做大薄饼,只能煎成富含膳食纤维的小饼。
- 虾皮购买干净无咸味的虾皮产品更好。

玉米粉
相关文章
- 春兰中央空调全国各市售后服务热线号码实时反馈-今-日-更-新(春兰中央空调异响 ) 2025-08-28 07:56:06
- 金杨子空调400服务号码全国售后的热线实时反馈-今-日-资-讯(金杨子空调空调怎么安装 ) 2025-08-28 07:55:40
- TCL天花机服务号码-故障报修热线号码实时反馈-今-日-汇-总(TCL天花机空调控制器 ) 2025-08-28 07:55:11
- 国祥空调全国各市售后热线号码实时反馈-今-日-汇-总(国祥空调空调内机漏水 ) 2025-08-28 07:50:58
- 东意空调400全国各售后服务热线号码实时反馈-今-日-更-新(东意空调智慧眼故障 ) 2025-08-28 07:49:42
- 日立(HITACHI)空调/全国各市服务热线号码实时反馈全+境+到+达(日立(HITACHI)空调空调如何定时 ) 2025-08-28 07:48:23
- TECKA空调售后维修号码-人工售后号码实时反馈-今-日-汇-总(TECKA空调空调罩 ) 2025-08-28 07:46:21
- 日立(HITACHI)中央空调维修热线号码查询 - 维修服务网点地址(日立(HITACHI)中央空调湿度传感器故障 ) 2025-08-28 07:43:02